{"product_id":"der-7-tage-nervensystem-reset-bundle","title":"Der 7-Tage Nervensystem-Reset-Bundle","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003eIn 10 Minuten am Tag zu Deiner inneren Ruhe finden – mit Atem, Klang und Affirmation.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eDein Kopf steht selten still, Dein Körper ist ständig auf „An\"? Dieses 7-tägige Selbstcoaching-Programm nimmt Dich an die Hand und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Dein vegetatives Nervensystem sanft herunterfährst – ganz ohne Vorwissen, ohne Equipment, in nur 10–15 Minuten pro Tag. Dazu begleitet Dich eine geführte Meditation, wann immer Du tief abschalten möchtest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eWas Dich erwartet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e7 geführte Tagesmodule mit je einer Übung, einer Affirmation und einer Journaling-Frage\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eGeführte Meditation passend zum Workbook als Audio (ca. 10 Minuten) – \"Tiefe Ruhe - Deine ruhige Reise zum Abschalten\"\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eDie 4 Säulen der Ruhe: Atem, Vagusnerv, Klang und innere Sprache – verständlich erklärt\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eErprobte Atemtechniken zum Herunterkommen, Fokussieren und Einschlafen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eBonus: 17 Ruhe-Affirmationen zum Aufhängen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eBonus: Dein Atem-Spickzettel für jede Situation\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eAm Ende baust Du Dir Deine eigene 5-Minuten-Routine für den Alltag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eFür wen ist das?\u003cbr\u003eFür alle, die zur Ruhe kommen wollen, im Alltag schwer abschalten und einen klaren, machbaren Einstieg suchen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eGönn Deinem Nervensystem 7 Tage. Jetzt herunterladen und heute noch starten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eJetzt herunterladen und heute noch starten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e Dieses Produkt dient der Entspannung und dem Wohlbefinden und ersetzt keine ärztliche Behandlung. Digitale Inhalte – das Widerrufsrecht erlischt mit Beginn des Downloads.\u003c\/p\u003e","brand":"Natuversum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54060987515219,"sku":null,"price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/7831\/9187\/files\/Stressreleasebundle.png?v=1782102153","url":"https:\/\/shop.natuversum.de\/products\/der-7-tage-nervensystem-reset-bundle","provider":"Natuversum - Shop","version":"1.0","type":"link"}