{"product_id":"recovery-journal","title":"Recovery – Dein stiller Raum für bewusste Erholung","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eWenn der Alltag laut wird, brauchst Du keinen weiteren To-do-Punkt – sondern einen Ort zum Durchatmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eRecovery ist Dein Journal für acht ruhige Wochen. Statt noch mehr zu leisten, lädt es Dich ein, innezuhalten: bewusst atmen, Pausen ernst nehmen, Deine Energie spüren. Jeder Tag eine Doppelseite - ein kleiner Rückzugsort – zuerst reflektierst Du, danach wartet eine sanfte Übung. Kein Druck, kein Datum, kein „richtig oder falsch\". Nur Zeit für Dich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eDas erwartet Dich:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e8 klar aufgebaute Wochen – ganz in Deinem Tempo\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e7 abwechslungsreiche Tagestypen: Atem, Schlaf, Pausen, Energie \u0026amp; mehr\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eZu jeder Woche eine literarische Parabel und ein Leitmotto zum Innehalten\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eÜbungen, die sich Woche für Woche vertiefen – vom ersten Innehalten bis zum festen Ritual\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eWöchentliche Rückschau mit Energie-Überblick\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eUnd wenn Du tiefer gehen willst: Recovery ist der erste Band Deiner Reise. Im Resilienz-Training \u003cem\u003eInnere Stärke\u003c\/em\u003e vertiefst Du Deine Gewohnheiten und baust Schritt für Schritt neue Fähigkeiten auf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eSchenk Dir Ruhe, die bleibt.\u003c\/strong\u003e → Jetzt entdecken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cem\u003eEin Journal zur persönlichen Reflexion und Entspannung – kein Medizinprodukt.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natuversum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54286395867475,"sku":null,"price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/7831\/9187\/files\/Recovery-Das_Journal.jpg?v=1783970859","url":"https:\/\/shop.natuversum.de\/products\/recovery-journal","provider":"Natuversum - Shop","version":"1.0","type":"link"}